炎炎夏日吃雪糕帶來的傷害別小覷

　　“雪糕屬於高糖、高脂食品，易引食慾不好起青少年肥胖，另外孩子對雪糕中添加的各種食品添加劑更敏感。”專家說，飯前吃雪糕還會影響孩子益生菌食欲，從而影響正 餐，如果經常吃雪糕則會造成孩子脾胃衰弱，導致孩子不好好吃飯，“小孩在沒有家長監護的情況下，往往貪吃，吃得快、吃得多，而快吃雪糕，對胃腸道刺激大， 容易引起胃腸道不適”。

　　孩子在吃雪糕時應注意哪些問題?“少吃。家長一定要做好健康教育工作，不能讓孩子對雪糕抵抗力上癮，慢慢吃。胃是個很嬌氣的器官，孩子的胃更是如此，所以要慢過敏點吃，減少對胃的損害。”專家說。

　　“孕脹氣婦也要少吃雪糕。”專家表示，孕婦不宜吃雪糕，主要是由於孕婦消化液和消化酶分泌減少，胃腸功能減弱，雪糕溫度太低，過量食用的話會使胃腸血管忽然收縮，出現腹痛、腹瀉等症狀。

　　另外現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。

　　孕婦在吃雪糕時應注意哪些問題?專家說：“孕婦如果實在忍不住，非要吃雪糕，可以在嘴裡多含一會兒，待溫度沒那麼刺激了再吞咽下去，異位性皮膚炎這樣便可減輕低溫對胃腸道的影響。